12 von 12 im August – ein Sommersonntag in Bildern

Es ist der 12 und ich habe 12 Fotos meines Tages für Euch. Es folgt ein Sommertag bei rund 25 Grad, an dem wir ein bisschen froren und uns vor den Wespen in der Wohnung versteckten. Bitteschön.

Tschuldigung, das erste Bild ist gleich nicht Instagram tauglich. Aber während des Frühstücks hatte ich vergessen zu fotografieren.

Dafür zeige ich jetzt was schönes: mein Geburtstagsblumenstrauß.

Hier meine diesjährigen Buchgeschenke. Kennt Ihr die schon? Ich hinke ja mit dem, was alle gerade lesen, hinterher. Man kommt ja zu nüscht.

Achtumg, Affiliate Links und folgrlich Werbung:

Glücklich die Glücklichen

Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück

I Hate You – You Just Don’t Know It Yet

 

Das Kind erlernt zeitgenössische Kulturpraktiken.

Ich habe mir aus einem Rolling Stone Artikel eine Playlist gebastelt.

Mit dieser Playlist war ich dann im Fitti. 1 Stunde und 20 Minuten auf dem Crosser. Von der Ausdauer klappte es super. Aber danach hatte ich den ganzen Tag schwere Beine.

Zu Hause erstmal Kaffee und einen sehr lohnenswerten Beitrag auf Youtube angeschaut. Von Prof. Michels der Uniklinik Freiburg.

Spoiler: Kokosfett ist schlimmer als Schweinefett, Kaffee ist nicht böse, Eier sind ok aber Chiasamen braucht niemand, der oder die sich abwechslungsreich und gesund ernährt. Was in den Chiasamen dolles ist, ist auch in anderen Nahrungsmitteln drin. Unter anderen in den heimischen Leinamen.

 

Die Kinder haben unsere alte Digitalkamera gefunden und wieder ans Laufen gebracht. Jetzt fotografieren sie sich dauernd damit.

Meine Freundin und ich machen jetzt seit Neuestem ein Plank-Challenge. Jeden Tag planken, jeden Tag ein bisschen länger. Ich war heute das erste Mal dabei. 30 Sekunden. Ich möchte betonen, dass ich mit dem Hintern nicht unten durchänge, das ist nur das Kleid, das sieht nur so aus. Ich mache das sehr schön so!

 

Mehr 12 von 12 wie immer bei Draußen nur Kännchen.