Dieses Wochenende hatten zwei ganze Tage zu viert, was mir in der letzten Zeit wirklich oft gefehlt hat. Den Kinder auch, ständig fragen sie mittlerweile nach dem Papa. Selbst wenn ich sie nachmittags aus der Kita abhole, fragen sie nach ihm, dabei holt er sie nie ab. Jetzt war er jedenfalls die ganze Zeit dabei. Es war sonnig und herrlich. Ausgenommen die Phase, die meine Kinder gerade durchlaufen. „PipiPopArschKackaKakerlakeBlödScheisse“. Es hat sie voll erwischt und es nervt mich sehr… Orrrrrrrrrr.
Freitag – 33 Grahahaad – das Leben kommt mir gar nicht fad vor
Ich fange das Wochenende aber schon mit dem Freitag an, denn die Kinder und ich machten blau und fuhren zum Rheinstrand. Dieses Jahr schon das dritte Mal – und es ist jedesmal wundervoll.
Wir grillten dort auch, Bekannte hatten jede Menge zu Essen dabei und luden uns ein. Es war sehr entspannt und sehr sandig – aber abenteuerlich.
Am Samstag
fuhren wir für unsere Verhältnisse recht früh, so gegen 10 Uhr, in die Innenstadt. Der Mann wollte zum Friseur, die Kinder und ich frühstücken in der Sonne auf dem Markt. Heute war es aber etwas kühler, so 24 Grad.
Am Nachmittag fuhren wir zu den Schwiegereltern, grillten wieder (ich hatte aber Salat und Veggie-Würstchen dabei, denn eigentlich leben wir so gut wie vegetarisch. Allenfalls eine Bolognese Sauce alle 4-6 Wochen wird fällig, sonst essen wir kein Fleisch. Das tollste aber: Wir besuchten ein Freilufttheater für Kinder. Pinocchio wurde gegeben. Es war eine sehr schöne Vorstellungen und an Requisiten und Kostümen sehr liebevoll und phantasievoll. Allerdings dauerte das Ganze 1,5 Stunden, das war schon sehr lang für meine beiden. Leider habe ich kein Foto für Euch, weil mein Akku leer war! :)
Abends als die Kinder schliefen, packte ich mein neues Paket aus: Mein Strickzeug mit Sommer-Baumwolle war angekommen. Es wird ein hellblauer Pullover, glatt rechts gestrickt, mit V-Ausschnitt. (Hoffe ich zumindest)
Der Sonntag
begann herrlich faul mit Smoothie, Kaffee, Büchern und Strickzeug und allen Familienmitgliedern im Bett.
Und hier ein wunderbares Beweisfoto: Sonntagsfrühstück um halb zwölf! Wie verwegen ist das denn bitte? :)
Dann aber machten wir eine kleine Fahrradtour mit zwei ersten Malen: Die Tochter fuhr die ganze Strecke selbständig mit ihrem Rad. Und der Sohn bekam das alte Rad der Tochter geschenkt und wir übten im Park Radfahren. Klappt aber noch so gar nicht, das mit den Pedalen lenkt ihn total ab.
Im Park angekommen, spielten die Kinder am Wasserspielplatz und sauten sich und diverse Wechselklamotten großflächig ein. Ich tat derweil, was enne Düsseldorfer Mädschen im Düsseldorfer Park tun muß. Richtig. Nägelschen anmalen!
Im Park vereinbarten eine Freundin und ich, dass wir jetzt eine vegane Testwoche einlegen. Aus gesundheitlichen, Fitness und Abnehmgründen. Allerdings erstmal nur selbstgeleitet und ohne „Fit for Fun Challenge“. Wobei ich so eine Abnehmchallenge gerne machen würde. Allerdings nicht so aufwändig…
Ich plane erstmal, mein normales Kochen, vegetarisch, ohne Frischkäse, Milch und Parmesan zu kochen. Joghurt ersetze ich mit Sojajghurt, der soll ok sein und Milchkaffee muß ich mal gucken. Freundin empfiehlt Sojamilch, allerdings eine bestimmte Sorte nur. Mandelmilch und Hafermilch schmecken mir nicht, hab ich schonmal probiert.
Wenn jemand Tipps und einfache Rezeptideen für mich hat, insbesondere wie ich es schaffe, Parmesan nicht zu vermissen, und Schokolade, dann hierher bitte. Wenn die Testwoche gut läuft, wovon ich ausgehe, dann werde ich es mal einen Monat vegan probieren. Und dann mal gucken.
Ich hoffe sehr, dass meine Kinder noch erfahren werden, wie wertvoll und wichtig die Arbeit einer Hebamme ist. Denn der Berufsstand und damit auch die auf den Bedarf der Frau ausgerichtete Betreuung in Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett sind vom Aussterben bedroht. Das finde ich für das Gesundheitssystem aber auch für die Selbstbestimmung von Frauen eine Katastrophen und riesigen Rückschritt. Es gab bereits viele Petitionen zu dem Thema, aber momentan gibt es eine besonders wichtige. Es ist nicht doppelt gemoppelt, sondern ein wichtiges Zeichen für die Bewegung gerade jetzt.
Nach der Kuschelzeit während es Vorlesens gehen die Kinder ins Bett. Ich möchte jetzt Weißwein, der ist schließlich vegan und weiterstricken.
Und Ihr? Wie war Euer Wochenende?
Hmmm, ich kann hier grad kein Foto hochladen. Für SChokolade guck mal in meinen Instagram-Feed, da hab ich mein veganes Highlight vor zwei, drei Wochen gepostet…
Auja, gern! :)
Toll, dass du dich gleich an einen ganzen Pullover wagst. Bin gespannt :-)
LG, Micha
Ich ernähre mich seit vier Monaten vegan. Vom Allesesser und auch grosser Parmesanliebhaberin zu 100% vegan – und vermisse nichts! Hätte ich nie gedacht!
Sehr empfehlen kann ich dir das Buch „Vegan für Faule“ aus dem GU Verlag. Daraus koche ich fast ausschliesslich. Bisher hat jedes Rezept geklappt und richtig richtig gut geschmeckt (hatte ich noch nie bei einem Kochbuch!) und dazu sind die Gerichte easy und schnell zu machen ohne viel chichi und Zutaten. Meinem Mann schmeckt es auch. Und die Kinder bekommen die Basiczutaten abgewandelt (heisst in der Regel weitgehend unbehandelt )
Viel Spass bei deinem Experiment!!!
Vegan für Faule klingt ja wie für mich gemacht! Super! Wird angeschafft :)
Ich bin gespannt, was du berichtest. Ich halte vegan ja nicht durch…. Der Nagellack ist toll, habe ich mir auch erst geholt. Essie sind eh die besten Lacke…für Mamas mit wenig Zeit und viel zu tun.
Hallo Sonia, in Frankreich kann ich den Parmesan durch „Levure de bière en poudre“ ersetzen, das schmeckt saulecker und fast ein bisschen wie Parmesan. Jedenfalls stäube ich es über Nudeln, Salate und Gemüse. Auf deutsch hiesse das Bierhefepulver, aber ich finde darüber komische Informationen…vielleicht kannst Du das in einem Reformhaus mal kosten, um Dir eine Vorstellung davon zu machen? LG Katrin
Hallo Sonja,
probier doch für Spaß mal Kokosmilch für Deinen Kaffee.
Nachdem ich auch mein Lebenselexier Kaffee mit Mandel- und Hafermilch verschandelt habe, ist sie für mich ein guter Ersatz.
Und als ebenfalls extrem Schokosüchtige kann ich stolz berichten, dass ich die letzten 2 Monate (für mich schon sooo lang) keine Schoki angefasst habe, obwohl ich noch eine Tafel Bitterschokolade in meinem Geheimfach liegen habe;)
Wenn ich Heißhunger darauf bekomme, gebe ich 1 TL Backkakao in meinen Smoothie. Das hilft ganz gut gegen diese unerwünschten Gelüste.
Ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deiner Testwoche!
Liebe Grüße
Sam
Kokosmilch? Aber das ist dann nicht die aus der Dose sondern eine aus dem Bioladen? Ich kenne mich ja gar nicht aus…. :)
Doch, die aus der Dose. Allerdings schmeckt die 90 % besser als die 60 %. Und von Alpro gibts auch eine, aber die ist auch nicht so gut:)
Ich will ja nicht unken,aber Wein ist häufig nicht vegan.http://www.vegetarian-diaries.com/2013/05/ist-wein-vegan-vegetarisch.html?m=1
In biosupermärkten gibt es gaaaanz viele vegane schokisorten! Ich esse gerne salate mit couscous, geht schnell, ist endlos abwandelbar und lässt sich sehr gut vorbereiten!